A你好，白花油是有益健康又多用途的药油，在生活中的用途其实还是很多的，可以根据自己的需要使用。如果是想要提神也是可以用的，还可以在一定程度上缓解因乘船、乘车而引起的头昏目眩等症状。主要用于理气止痛、疏风止痒、消疲提神，用于伤风感冒、关节酸痛、头痛鼻塞、扭伤等。

A你好，这是很多家庭的常用药，对于日常使用的概率比较高，所以是比较适合用的。要注意预防过敏的问题，涂抹了白花油之后，涂抹的地方有明显的灼烧感或者瘙痒、局部红肿等情况出现就应该停用。过敏体质的人要慎用白花油，可以先小范围涂抹使用，没有过敏情况才能使用。

A你好，这个很少是用来吃的，一般情况下，要注意方法的使用，多半都是用来涂抹的。必须明确一点的是，白花油要内服的话，必须要在医生的指导下使用，千万不要自己随便的用。白花油含有冰片，多吃可能会成瘾，一定要警惕，不要多吃。

A你好，任何东西吃的时候，都不能过量的吃，这样对于身体的滋补来说，过量其实还是会有很大的影响。注意隔夜的雪梨银耳粥切记不可食用， 霉变的银耳不能食用，以免发生头痛、腹胀、呕吐、抽搐和昏晕。风寒咳嗽和湿热生痰咳嗽患者、糖尿病患者也要少食雪梨银耳粥。