A胸部抽筋后疼痛，首先要看是否出现了外伤，没有外伤的话常见的原因有神经性头痛以及软骨炎等，具体要去医院外科做下检查才能更好地明确，疼痛厉害的话可以热敷下缓解，在医生的指导下 吃些药物进行治疗。建议平时不要受到过度冷热的刺激，饮食起居上都要多注意，可以吃些清淡易消化的食物，避免辛辣刺激，保持健康的生活方式。

A你好！根据你的描述，患有腰间盘突出，有极大的可能是平时长期弯腰干活造成的。如果确定是腰间盘突出的话，建议一定要去医院积极配合医生治疗，病情比较严重的情况下，需要手术治疗。建议你最近这段时间要注意休息，一定不要长时间弯腰，也不要干重体力活，有利于缓解腰疼的症状。

A您好，根据您的描述，属于跌倒所致的皮肤擦伤，建议适当的使用一些药物外涂治疗。短期内制动，是有助于后期恢复的。治疗期间要适当的注意不要进行对患处进行按压，还要注意保持伤口干燥。如果骨头没有问题的话，可口服一些药物进行治疗，擦伤局部碘伏擦涂。因为运动量减少了，所以患者在饮食上，也要注意忌口吃刺激性强和难以消化的食物。

A您好，根据您的描述，您这种情况考虑是因为颈椎病，颈椎动脉压迫神经引起的头晕难受。建议您要先治疗颈椎病，可以服用药物治疗，然后配合针灸，按摩理疗等方法辅助治疗，严重的需要立即手术，避免引起心血管疾病。注意要多休息，不要久坐，不要长时间低头，注意适当的运动。