A您好，根据您的症状叙述，背部疼痛考虑是因为劳累引起的，比如长期做体力活，经常睡软床，还可能是患有肩周炎，颈椎病等疾病造成的。如果受外伤，久坐，受凉也会造成背痛。建议您可以去医院拍片检查看看。如果没有问题，就不用担心，平时好好休息，睡软床，注意劳逸结合，做好保暖，少吃刺激的食物，适当的活动。

A你有胳膊麻、手麻的症状，有极大的可能是颈椎病造成的，或者与肢端末梢血液循环不畅等因素有关。建议你可以采用针灸、推拿、理疗等方式治疗，近期也要注意胳膊和手指部位保暖，可以热敷，按摩来缓解发麻的症状。此外，如果症状比较严重的话，比较好去医院就诊，以免延误病情。

A你好！根据你的情况，如果你的脚踝部位扭伤了的话，建议你比较好去医院拍个片子，看看有没有骨折。如果没有骨折的话，可以不用担心，可以使用舒筋活血、消炎镇痛的膏药治疗。近期一定要注意休息，不要长时间站立，也不要长时间走路。此外，要注意清淡饮食，尽量不要吃辛辣、刺激的食物，有利于病情好转。

A您好，根据您的情况叙述，腰痛的原因有很多种，最常见的是劳累引起的，平时经常干体力活，不注意休息，腰肌劳损的原因，还可能是经常睡软床，长期下来造成的，另外久坐也会引起腰痛。还可能是受凉了，患有腰椎间盘突出引起的。另外如果患有肾脏疾病，肾功能损伤，肾虚等也会腰痛，您可以去医院确诊后处理，现在好好休息。