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Q
心情烦躁不安,疑似抑郁症,怎么办?
A
抑郁症是一些心理障碍引起的异常,你的情况不一定是抑郁症,但是有这种倾向。抑郁有几个主要的特征,一个就是情绪低落,无愉快,感还有一个特征,就是时间指标一般来说要在两周以上。建议平时多注意调节,不要长期处于比较抑郁的情绪中,可以先去医院检查一下,明确诊断才能对症处理。建议平时多和别人沟通,有什么不开心的就告诉自己的亲朋好友,多运动等。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-04-28
Q
有精神分裂症,找不到工作,没做什么正经事,怎么治疗?
A
您好,建议在平时可以从事一些不要约束你的工作,比如拾荒等类型的,都可以让你保证自己的基本生活。精神分裂症等一些精神类疾病一直是医学难题,吃药只能控制改善现状,并不能除病根,虽然药物开支也不小,但是现阶段的医疗水平,药物治疗还是要坚持下去,而且要结合心理治疗等系统的治疗才有效果。 建议患者遵医嘱采用合理的药物控制自己的病情,不要盲目的私自停止药物。药物治疗应系统而规范,强调早期、足量、足疗程,注意单一用药原则和个体化用药原则。一般推荐第二代(非典型)抗精神病药物作为一线药物选用。第一代及非典型抗精神病药物的氯氮平作为二线药物使用。部分急性期患者或疗效欠佳患者可以合用电抽搐治疗。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-10-16
Q
心里紧张是怎么回事呢?
A
紧张是一种有效的反应方式,是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备,便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而,持续的紧张状态,则能严重扰乱机体内部的平衡,并导致疾病。所以我们应该学会自我消除紧张状态。在紧张的工作、学习之余,可以从事各种娱乐活动,调节自己的生活,松弛紧张状态。如果在工作、学习中遇到难题或必须完成的紧急任务,首先应该稳住自己的情绪,不必紧张,也不要急于求成,以免乱了方寸。进而要相信自己有能力,并对困难作冷静的分析,制订出必要的应付方案。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-10-13
Q
得了抑郁症,该怎么调节?
A
建议及时的做心理疏导,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。建议使用药物治疗和心理指导,药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-09-29
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