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Q
弥猴桃根的功效与作用是什么?
A
猕猴桃根的主要功效为清热解毒、祛风利湿、活血消肿。主治肝炎;痢疾;消化不良;淋浊;带下;风湿关节痛;水肿;跌打损伤;疮疖;瘰疬结核;胃肠道肿瘤及乳腺癌。中药一般没什么副作用,只是有体质不适宜用,且掌握好用药用量,猕猴桃根,性味甘;涩;性凉;小毒,不宜多服用,糖尿病一旦确诊,需在专科医生的知道下用药,不可盲目相信某个中药、或者偏方可治好。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-07-08
Q
缺钙吃什么水果好?
A
水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。补钙的食物:譬如牛奶(特别是脱脂奶)和其他奶制品,以及强化钙的食品和罐装鱼等,都是钙的最佳来源。不过,要注意的是,在中国,不同品牌的牛奶、酸奶、奶酪或奶粉中所含的钙并不一致,所以,你在购买的时候,要留心产品成分表。食物保鲜贮存可减少钙耗损,牛奶加热不要搅拌,炒菜要多加水、时间宜短,切菜不能太碎。菠菜、茭白、韭菜都含草酸较多,宜先用热水浸泡片刻以溶去草酸,以免与含钙食品结合成难溶的草酸钙。乳糖可贮留较多膳食钙,高粱、荞麦片、燕麦、玉米等杂粮较稻米、面粉含钙多,平时应适当吃些杂粮。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-05-23
Q
哪些食物不能一起吃?应该注意什么?
A
你好,所谓食物相克的说法是不科学的,虽然理论上有些食物一起组合会产生有毒物质,但一般需要很一次很大量才有可能出现,正常进食远远达不到出现不良反应的剂量。建议不要担心,如果本身肠胃不好,那么一些寒凉、刺激性的食物是不能吃的,以免影响消化。只要是身体健康,没有什么相关疾病,吃的是新鲜没有变质的食材都可正常食用的。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-04-15
Q
孕妇上火吃什么比较好?
A
你所说的这种情况应该以积极地自我调整为主,逐渐的改善减轻恢复正常的身心状态。建议首先多喝白开水,多吃水果和蔬菜,不要吃刺激性食物,主要通过饮食调节,多喝绿豆汤,菊花茶,适量吃些苦瓜百合之类的。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-08-26
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