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Q
紫花苦菜有哪些具体的功效?
A
紫花苦菜可以治疗多种亚健康的病症,紫花苦菜主治:疏肝利胆、益气补肾,祛风利湿,活血止痛。失眠多梦、心脏病、便秘、气虚乏力、消渴、风湿骨痹、胆囊炎、痔疮、肝炎、肠胃炎、肝炎等等这些患者可以使用。其中,紫花苦菜对于胆囊炎有特殊的功效。以前人们用其充饥当饭吃,没有副作用,但这个用时有讲究。必须加红糖。对于有些人来讲不太方便就是要煮好后再喝。紫花苦菜是可以食用的,但是要把握住必备的注意事项,紫花苦菜的学名是树荣苦菜。可以治疗慢性胆囊炎,胃炎等,但是苦菜性寒,含有较多的寒气,因此,脾胃虚寒、寒性体质以及经期的女性不适合食用。苦菜含有很多的草酸和苦味素,对胃的刺激比较大,因此,胃消化功能不佳者慎吃。祝你健康!
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-07-08
Q
番薯的营养价值有哪些?
A
您好,番薯是生活中常见的一种食物,很多人习惯称之为地瓜。番薯中含有多种人体需要的营养物质,包括热能、蛋白质、糖、脂肪、磷、钙、铁、钾、胡萝卜素,另含有维生素B1、B2、C及尼克酸和亚油酸等,维生素C的含量是苹果、葡萄、梨的10至30倍,居同类果蔬和粮食之冠,胡萝卜素的含量比马铃薯、芋头、玉米高600倍以上。建议大家在平时多吃番薯,它不仅美味,还能有效的预防一些疾病。比如番薯含有大量黏液物质,能保持人体心血管壁的弹性,防止动脉粥样硬化,利于保持呼吸道、消化道、关节腔的润滑。以番薯煮糙米粥,常吃可以强身。番薯叶降血糖:如不嫌草腥味,可采新鲜番薯叶榨汁,长期饮用,血糖会明显下降。亦可用干货煮水代之,但功效明显较差。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-07-03
Q
姜汤具体有什么功效与作用呢?
A
很多朋友都喝过姜汤,姜汤的功效与作用非常强,如果和其他材料搭配在一起效果会更好,如果把大枣和姜汤搭配在一起,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。大枣具有补中益气、养血安神的作用,而生姜具有温中止呕、解表散寒的作用,两者一起服用,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-06-14
Q
早上起来空腹吃苹果,好不好?
A
你好,早上起来空腹吃苹果好不好,这个问题因人而异。早上起来空腹吃苹果,这个习惯适用的人群是有限的,比如说像平时经常有便秘习惯的朋友,可以选择这样吃苹果;当然,如果是平时有脾胃虚弱,经常出现肚子疼痛,拉肚子的情况的话,尽量的还是不要空腹吃苹果。建议比较好不要空腹吃苹果,可以吃过早饭后再吃苹果。苹果含有丰富的维生素C,吃苹果可以缓解胃病,但是比较好不要空腹食用,也不要一次性的服用过多,在使用期间可以用开水烫一下,主要原因是因为胃不好,影响消化。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-03-26
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