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Q
常喝豆浆对身体好不好?
A
常喝豆浆有一定的好处,豆浆营养丰富,其中富含硒元素,维生素c,维生素e等等。女性常喝豆浆还可以补充雌激素,豆浆中的植物纤维还能够提升肠道蠕动水平,帮助消化。豆浆能够补充蛋白质,帮助提升身体的免疫力,还可改善血管情况。所以建议适量饮用,但是适不适合喝豆浆要视具体的身体情况而定。本身消化不良,肾功能不太好,就要减少喝豆浆,以免加重病情。
王晓锋
主任医师
中国中医科学院广安门医院
2019-11-29
Q
泡了一夜的茶叶还能不能喝?
A
比较好不要喝隔夜茶,因为隔夜茶会失去绿色而增加黄色。其中的维生素大多已经消失,细菌含量也比较多,不太利于身体健康,所以大家比较好不要饮用过夜的茶叶。 隔夜茶的颜色比较深,茶叶上方覆盖一层油膜样的物质。在放置的比较久的时候,会诱发大量细菌。建议每天都用新鲜的茶水和茶叶冲泡,保持健康的生活习惯。
王晓锋
主任医师
中国中医科学院广安门医院
2019-11-26
Q
喝了酒可以吃榴莲吗?
A
喝完酒之后不建议立即吃榴莲,因为榴莲当中具有含硫的化合物,这种物质可以降低乙醛脱氢酶的活性,可能会影响酒精的代谢,这样就很容易增加酒精的损害。喝完酒之后,身体分泌乙醛脱氢酶,能够消化排出其中的酒精。但是如果吃了大量的榴莲,抑制到乙醛脱氢酶的产生,就很容易导致醉酒,对身体健康不利。
王晓锋
主任医师
中国中医科学院广安门医院
2019-11-13
Q
柠檬泡水有什么作用?
A
柠檬水能够提升肠胃蠕动能力,促进消化,它有生津开胃醒脾等功效,其中富含维生素a,能够保护视力,还可以补充大量的维生素c,促进铁吸收,美容养颜,延缓衰老。喝柠檬水可以促进细胞的新陈代谢,但是要注意一次不能喝太多,以免酸性太强,腐蚀到牙釉质,诱发龋齿。或者胃酸分泌过对多,诱发胃部疾病等。
王晓锋
主任医师
中国中医科学院广安门医院
2019-11-12
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