• Q如何补血?吃什么食物最补血?

    A您好,根据您的情况,您这是外伤导致的失血,严重的需要用药物治疗,补血指以补血药物治疗血虚症的方法。血虚以面色苍白或萎黄,唇甲色淡,头晕眼花,失眠健忘,心悸怔忡,月经量少或经闭,舌淡脉细为主症。建议您可以选择补血的中药服用,或者是多吃些补血的食物,像大枣,黑芝麻,桂圆,阿胶,莲藕,葡萄,乌鸡,菠菜等都可以补血,动物肝脏含有丰富的铁,是最理想的补血食物之一。但是红枣不能吃太多。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-05-07
  • Q柿子空腹能吃吗?什么水果不能空腹吃?

    A您好,根据您的提问,一般情况下柿子是不能空腹吃的,因为容易形成结石,柿子里面含有较多的鞣酸、果胶等物质,在空腹情况下吃柿子,会胃痛、恶心、呕吐。如果不能及时通过幽门,就会在胃中形成硬块。继续空腹吃的话, 可能越结越大,导致胃柿子石。建议您平时可以饭后吃柿子,另外注意还有几种水果也不能空腹吃,荔枝空腹吃会引起上火,导致机体血糖降低。在空腹的时候吃香蕉,那么就会容易生镁元素,从而就会加重血液中镁元素的含量。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-05-05
  • Q天天吃肉对身体好吗?合理的饮食是什么样的?

    A您好,孩子的生长发育不完全,需要补充营养,肉类含有丰富的营养物质,对身体比较好,它具有给身体提供能量的作用,并且肉类一般含有很多的营养成分,但是任何事物过犹不及,如果天天吃的话,可能会导致一些高血压脂肪肝等疾病。您好,建议您不要给孩子吃太多肉,长期吃肉对肝脏有影响,还会引起肥胖症,引起许多器官的疾病的,所以用适量就好,不要过多的吃。建议多给孩子吃蔬菜水果,多喝牛奶,吃鸡蛋,营养要均衡。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-04-19
  • Q七个月宝宝可以吃榴莲吗?

    A您好,七个月的宝宝在饮食上,建议不要给孩子吃榴莲,避免导致孩子上火。现阶段肠胃还没有发育完全,榴莲营养比较丰富,但是不太容易消化,少吃为好。是非常容易上火的,如果孩子吃了反而不舒服了那得不偿失。宝妈在喂养孩子的过程中,一定要注意孩子的饮食习惯,千万不能觉得什么东西有营养就给孩子多吃。宝宝太小的话,还是给宝宝吃些米粥、菜粥等易消化的食物比较好。另外,榴莲气味较大,可能会影响宝宝的味觉反应。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-02-12
  • 主页 权威医生 视频科普 语音科普 文章科普 问答科普 疾病百科 医院大全