全部
内科
外科
妇产科
儿科
男科
皮肤性病科
五官科
肿瘤科
精神心理科
中医科
骨科
传染病科
其他
生殖科
整形美容
肛肠科
全部
药剂科
护理科
体检科
检验科
急诊科
公共卫生与预防科
全科
设备科
营养科
康复医学科
生活
亚健康
保健养生
介入医学科
医学影像科
司法鉴定科
放射科
核医学科
疼痛科
病理科
老年病科
职业病科
血液透析科
超声医学科
遗传咨询科
重症医学科
高压氧科
麻醉科
请选择
增肥
产后饮食
Q
生花生来月经可以吃吗?有什么影响?
A
你好,生花生来月经是可以吃的,生花生吃的话能对胃也是有好处的。如果月经量出血很多,经期比较长,才容易导致贫血,如果你贫血,单纯靠吃食物是不行的,你需要补充铁剂,可以吃复合多糖铁胶囊,还可以补充叶酸。生花生有一定的补血作用,但是如果你有贫血的毛病,建议你去医院查个血常规,看一下贫血的类型,贫血不一定要吃红枣,吃红枣不一定管用,如果是缺铁性贫血,是需要补充铁剂的。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-01-17
Q
凉薯的功效与作用有哪些?
A
您好,根据您的提问,可以适当的食用,但是吃得太多,容易造成肠胃不适。凉薯肉质块根富含淀粉、糖分和蛋白质和多种微量元素,具有清热祛火、养阴生津的功效,不要吃过量就行的。凉薯肉质块根富含淀粉、糖分和蛋白质,脆嫩多汁,皮薄而坚韧,容易剥除,可供生食、炒食,对孕妇很不错的,比较好是做熟了再吃,减轻一下凉性。在吃的时候,也要注意一些细节,豆薯性质寒凉,体质偏寒、受凉腹泻、脾胃虚寒、大便溏薄者及糖尿病患者不宜食用;寒性痛经以及女子月经期间也不宜食用;忌食生冷豆薯及其种子和叶。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-09-09
Q
红酒的功效与作用有哪些?
A
偶尔喝葡萄酒对身体有一定的好处,红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素:维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分,是人体能量的主要来源。葡萄酒中还有24种氨基酸,是人体不可缺少的营养物质。葡萄酒中的有机酸成分也不少,如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸,大都来自葡萄原汁,能够有效地调解神经中枢、舒筋活血,对脑力和体力劳动者来说,都是不可缺少的营养物质。干红葡萄酒中还含有Ve、Vb、VB2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质,其中矿物质与多种微量元素集合起来,远胜于最优质的矿泉水。葡萄酒中富含营养元素,功效较为突出,它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。特别是对体弱者,经常饮用适量葡萄酒,对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素,具有搞氧化剂的功能,可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害),这些伤害是导致一些退化性疾病,如白内障,心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。因此,经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-07-08
Q
花生仁的功效有哪些、
A
你好,花生仁是指去掉花生壳的那部分,事实上是花生的种子,整个的花生叫做果实,荚果。也叫做花生米又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益,可延年益寿,所以民间又称“长生果”,并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高,可与鸡蛋媲美。花生仁的用途很广,既是主要干果食品又是制做食品、糖果、榨油的主要原料。国内外均有广阔的消费市场。花生仁的食品营养价值很高,不但含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物,而且还含有多种维生素和无机元素。食用方法也比较广泛,烘烤、炒、炸、煮、腌皆可,也是制做糖、酱、罐头的主要原料。近几年来花生仁的制成品种也在逐渐扩大,这对发展中国的食品工业,扩大出口都有着重要意义。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-06-19
上一页
下一页
主页
权威医生
视频科普
语音科普
文章科普
问答科普
疾病百科
医院大全