A想要减腰腹部的赘肉进行仰卧起坐的效果是不错的，但是减肥的朋友要注意，经常性的做仰卧起坐对于腰椎会造成一定的伤害，如果本身就有腰椎间盘突出或者是腰肌劳损的情况则建议不要做仰卧起坐，以免给腰椎造成更大的伤害。在此提醒有腰椎疾病但是有想要减肥的朋友，大家可以尝试平板支撑、游泳、深蹲或者桥式运动等方式，这些运动的减肥效果同样也是不错的。

A如果担心身体上有虱子，可以采取一定的措施。建议先用洗发露将头发洗一遍，然后在头上抹一些醋，不断的揉搓，随后带上浴帽捂，大约15分钟之后再用清水冲干净，最后再用洗发露再清洗一遍。另外这段时间使用过的毛巾、被套等物品，一定要经常拿到太阳下进行暴晒；而像床角、房屋的角落也要仔细的进行打扫。除此之外建议搭配使用一些去虱子的产品，建议选择没有副作用的，一般用5天就行了。

A你这种情况一般是不会怀孕的，想要怀孕的话，需要具备女性处于排卵期，以及正常的性生活等多个因素，仅仅只是碰到了是不会怀孕的，建议不用过度担心。你现在要注意清洗下，做好个人清洁卫生工作，保持外阴清洁干燥，避免抓挠，平时也要选择纯棉的内裤，辛辣刺激的食物不能吃。

A提醒大家注意，晚上睡觉不关灯对于身体健康的影响是很大的。长时间如此会影响人们的睡眠质量，因为人在不关灯的状态下是不能进入深度睡眠的，这种情况会使得大脑神经得不到充分的休息，长时间如此就会让睡眠质量会越来越差，进而会导致机体发生器质性病变。晚上睡觉不关灯是一个非常不好的习惯，尤其是对于青少年而言，这会影响到影响青少年的身体发育。因此提醒注意，如果有晚上睡觉不关灯的习惯，一定要及时的改正，以免长时间如此给身心造成严重的伤害。