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Q
驴肉和蘑菇能一起吃吗?
A
网上关于食物搭配禁忌方面的东西多数都是没有科学依据的,驴肉和蘑菇可以一起吃,不会对人们的身体健康造成影响,驴肉富含蛋白质,蘑菇也含有比较丰富的矿物质以及微量元素,适当地食用对自身的健康有好处,比如可以起到增强身体免疫力的作用。在日常中,大家一定要保持健康的饮食和生活习惯。
王晓锋
主任医师
中国中医科学院广安门医院
2020-04-16
Q
羊肉能和蘑菇一起吃吗?
A
羊肉属于滋补的食物,有助于壮阳补肾,蘑菇富含矿物质以及维生素,一起吃是可以的,这两种搭配一起吃不会对人们的身体健康造成影响,相反可以达到比较好的滋补效果,还可以增强身体的抵抗力以及免疫力。但是要注意的是如果本身体质偏于热性,或者最近有上火的情况还是不建议吃太多羊肉了。
王晓锋
主任医师
中国中医科学院广安门医院
2020-04-16
Q
芹菜和蘑菇能一起吃吗?
A
芹菜可以和蘑菇一起吃,芹菜富含维生素,蘑菇富含矿物质以及一些微量元素,在一起吃的话对自身的健康大有好处,注意选择新鲜的食材就可以了。一般来说芹菜不建议和海鲜等食物一起吃,比如螃蟹、牡蛎等,因为可能会破坏其维生素成分,从而降低其营养价值,体质不好的人还可能出现过敏。
王晓锋
主任医师
中国中医科学院广安门医院
2020-04-16
Q
萝卜和蘑菇能一起吃吗?
A
你说的可能是白萝卜,白萝卜可以补气,有止咳化痰的效果,蘑菇属于菌类食物,富含矿物质以及一些微量元素,二者是可以一起吃的,没有什么禁忌的地方。长期吃白萝卜以及蘑菇,还可以提高身体的抗病能力,比如冬季可以将萝卜和蘑菇与加上排骨或者其他肉类一起炖汤,美味而且营养丰富。
王晓锋
主任医师
中国中医科学院广安门医院
2020-04-16
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