A高中生正处于长身体的黄金时期，学习压力也比较大，如果自身免疫力比较差的话，身体素质也会下降，导致感冒等疾病，比较好还是在日常中多注意下，主要就是饮食以及生活细节方面。建议平时督促孩子多参与一些运动锻炼，多吃些清淡营养的食物，远离不良刺激，注意营养均衡。

A没有免疫力过高的说法，很少生病感冒说明你免疫力比较强，身体素质好，相反总是感冒生病就要多注意了，如果你不放心，可以去医院做下相关的检查，排除一些可能导致自身免疫力下降的因素，对症地进行处理。在日常中，大家也要保持健康的饮食以及生活习惯，多运动锻炼下，避免一些不良刺激。

A自身免疫力比较差的话，平时一定要注意增强自身的抵抗力，以免导致疾病的侵袭，可以多吃些鱼虾肉蛋等食物，增加蔬菜水果的摄入，平时的睡眠也要注意充分地保持，不建议随意地用药，以免影响自身健康。在日常中，大家也要保持良好的生活方式，多喝水，多运动下，长期坚持的话是可以增加自身免疫力的。

A身体素质差，有可能是因为活动少、饮食不当等因素造成的，可以去医院检查下看看，排除一些器质性疾病的影响，对症地进行处理是关键，必要时也可以吃点提高免疫力的药物进行调理，但是不建议盲目地吃补品或者一些保健品等，以免对自身健康造成影响。在日常中，大家也可以多运动下，保持清淡营养的饮食习惯。