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Q
如何正确选购酸奶?
A
你好,酸奶大人小孩都爱喝,一定要注意选择合适的。选购的时候,注意看酸奶应具有纯乳酸发酵剂制成的酸牛奶特有的气味,这也是很重要的一点。再就是注意看酸奶是否形成好的结块,在选购酸奶时,消费者应认真区分酸奶和酸牛奶饮料。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-03-04
Q
哪些人不适合喝酸奶呢?
A
你好,酸奶是良好的养生饮品,对于可以喝的人来说,好处是很多的。可以促进消化,还可以调节体内的细菌平衡,还有一定的润肌功能。但是胃肠道手术后的病人不适合喝酸奶,腹泻或其他肠道疾病患者也不适合,还有牛奶过敏者,糖尿病人不宜喝酸奶。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-03-04
Q
吃榴莲籽有什么好处?
A
榴莲籽也是可以吃的,营养价值挺高,对于人体健康有益。同榴莲果肉相比,榴莲籽更加的温和,如果晒干煮汤喝能起到补肾健脾的作用。在此提醒注意,食用榴莲籽量一定不要过多,以免给身体产生一些不良的影响。注意榴莲籽不能是生吃,一定要煮熟,想要吃榴莲籽的朋友可以在煲汤的时候放上一些,经烹制后,榴莲籽味道像栗子,具有一定的药用价值。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-03-04
Q
什么样的酸奶好呢?
A
你好,酸奶的种类多,并不是越稠越好,酸奶口感美味而且味道多样,营养成分也很多,一定要选择适合自己的酸奶。注意酸奶不能加热,空腹不要喝酸奶。通常,吃完饭后,不宜立即喝酸奶,会对胃肠消化产生不良影响。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-03-04
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