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Q
电脑防辐射用什么东西比较好?
A
想防辐射的话是可以穿防辐射服,防辐射服大多是采用金属纤维混合织物制成、具有减少或屏蔽电磁辐射、电波辐射作用。另外长期从事电脑工作的,可以穿防辐射服,但也要注意适当休息,定期户外活动。防辐射服到处都有卖的,关键问题是不一定合格,因此建议去比较正规的店铺买,放射科医生穿的厚重的含铅板的是真正的防辐射服,但是对于日常生活是不适用的,所以尽量少接触电脑。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-12-11
Q
避孕套还有六天过期还能用吗?
A
你好,不能使用。原因有这么几点:过期避孕套质量不能保证,容易破裂,引起意外怀孕。使用过期的避孕套会让女性感染细菌,男性也容易感染。过期的避孕套润滑剂很多回出现干涩,严重的印象你的性福生活。建议不要使用,特别是第一点和第二点最容易出问题的。希望你能够采纳比较好买新的避孕套,这样更加保险一些, 尽量少吃避孕药,避孕药吃多了,对女性身体影响极大,同时日常做好避孕工作,这样才是为了健康负责。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-11-24
Q
喝红酒的最佳时间是什么时候?
A
您好,根据您的描述,按人体生理学的观点,还是安排在晚间饮酒为好,这是因为在一昼夜的24小时之内,人体对酒精的感受状况是不同的。上午7-8点,肝脏中的有毒物质基本已排除干净。所以这时决不要饮酒,以免给肝脏带来沉重的负担。正午前后,身体对酒精最易感觉,如果中午饮酒,则最易致醉,且午餐饮酒会使整个下午精神不振。喝红酒要适量,下午3-5点,因人的味觉和嗅觉最为敏锐,听觉也处于一天中的第二高潮,故这时最易于品酒,所做的判断准确度高。下午6点,人的体力和耐力最强,这时对酒精的承受力也最大。直至晚上11点,人体对酒精的感受均不敏锐。所以说,安排在晚间饮酒为好。但也不要在临睡时饮酒。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-11-03
Q
冬季健康减肥方法是哪些?
A
您好,要养成好的生活习惯,可以饮用蔬菜汤 ,不要饮用油腻的汤。蔬菜中的纤维素完全渗透在汤中,饮用后,纤维素能占据您胃部的大量位置从而使您有腹饱感。要使用小碟子、小碗和小高跟玻璃杯。把你的餐具全部换成小一号的,这样您不仅能控制食量,还感到吃得满足。建议是每周进行一次速度较快的健身锻炼,它能增加肾上腺素分泌,降低血糖。采用间歇式的锻炼方法,短距离疾速跑和慢跑交替进行。在餐桌上吃饭,而不要坐在沙发上边看电视边吃饭,这样你就不会随着剧情的跌宕起伏吃得没完没了。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-10-13
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