• Q想要长高,该怎么办?有什么补救的方法吗?

    A您好,这个年纪还是能再长一点的,一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了,一般情况下,身体长高能长到23岁。增高是必须综合进行的,单纯依靠药物不行,同样道理单纯依靠锻炼也不行 。建议是保证充足的睡眠是长高的必须条件,不要熬夜,有时睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那有可能便是增长的预告。可以选择牛奶和豆浆,怕变胖就选择脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。吃白质高的肉类,田螺和动物血。猪筒骨煲汤, 虾皮含钙量很高,做菜时放些虾皮。经常用黄豆还有猪筒骨煲汤,动物骨头里80%以上都是钙,效果会很好。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-01-17
  • Q鼻子被手臂撞了一下,会变形歪斜吗?

    A你这种情况是因为鼻子受了外伤引起的疼痛,鼻子是由鼻骨和软骨支架外附皮肤和皮下组织组成,软组织受伤会短时间疼痛,如果没有骨折就不会引起鼻子歪斜或者鼻背塌陷的,更不会引起鼻孔变形。你不用过度担忧,实在不放心的话就去看医生。另外 建议保持鼻腔清洁卫生。忌辛辣等刺激性食物,可以口服点消炎药。不放心的话快去医院检查一下。根据检查结果,再做针对性的处理。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2018-11-28
  • Q基因检测中心化验所验要多少周?现在六周,可以验吗?

    A您好,建议孕七周去检查,同时要选择正规的检查机构,目前大部分人选择香港。因为香港做胎儿鉴定是合法的。而且有香港许可实验室的权威检验报告,香港化验所化验出具的正规的检测报告化验报告结论上是(所检测的数据分析都会显示在报告单上,而且都有化验所盖章,包括是否检测到Y染色体,有则男,无则女)。对于男女要求高的夫妻,在备孕的时候就需要适当的注意,尽量不要出现打胎的现象。香港预测胎儿采取方式简单,B超确认实际胎龄达到7周胚芽长度10mm以上,在香港7周验血周期算法是以胚芽为准,理论上7周就是胚芽10mm。所以宝妈在做B超确认周期时,不妨让医生顺带帮你确认下胚芽长度。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2018-12-08
  • Q葡萄糖高了怎么办?

    A如果葡萄糖实在是高出正常许多的话,建议到医院打一针。平时要避免食用高糖的食品,甜得东西尽量避免,水果也不宜多吃。另外,如果葡萄糖一直偏高,应该尽早去医院检查,不能让其发展为糖尿病。要注意定期监测血糖,不能吃太多甜食。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2018-11-11
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