经前综合征是许多女性在月经来潮前会经历的一系列不适症状。
在身体方面，乳房胀痛较为常见，部分女性会感到乳房胀满、触痛，这是由于体内激素水平变化，乳腺组织水肿导致的。还有可能出现腹部胀满，有气体积聚的感觉，甚至伴有轻微腹痛。体重也可能有所增加，主要是因为身体水分潴留。
情绪上的波动也很明显。不少女性会变得焦虑、烦躁，一点小事就可能引发较大情绪反应。有些则会情绪低落、抑郁，对日常活动失去兴趣。此外，还容易疲劳，精力明显不如平时，注意力难以集中，影响工作和学习效率。睡眠质量也会受影响，出现失眠或多梦的情况。这些症状通常在月经来潮后会逐渐减轻或消失。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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