真菌感染性阴道炎,给许多女性带来困扰,不过做好预防能有效降低患病几率。
要保持私处清洁干爽,每天用温水清洗外阴,注意要从前向后清洗,避免将肛门处的细菌带到阴道。尽量选择棉质、透气性好的内裤,勤换内裤,换下后及时清洗并在阳光下晾晒,利用紫外线杀菌。
日常还需注意生活习惯,不滥用抗生素,因为它会破坏阴道内的菌群平衡,让真菌有机可乘。在公共场合,如泳池、浴室、酒店等,要注意个人卫生,不使用公共浴巾、浴盆等。同时,适当运动增强免疫力,也有助于抵御真菌入侵,守护阴道健康。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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