锌是孩子成长过程中不可或缺的微量元素，一旦缺乏，会出现多种症状。
食欲减退是常见表现，孩子可能变得挑食、厌食，对原本喜欢的食物也提不起兴趣，严重时甚至出现异食癖，吃一些非食物的东西，如泥土、纸张等。
生长发育迟缓也与缺锌密切相关，相较于同龄人，缺锌孩子的身高、体重增长缓慢，骨骼发育可能受到影响。
免疫力下降也是重要症状，缺锌会导致孩子抵抗力变弱，更容易患上感冒、肺炎等呼吸道感染疾病，且患病后恢复时间较长。
在皮肤和口腔方面，孩子可能出现皮肤干燥、粗糙，伤口愈合缓慢。口腔内易出现口腔溃疡，反复发作，影响孩子进食和说话。若发现孩子有这些症状，应及时就医检查，必要时在医生指导下合理补锌。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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