脚真菌感染也就是常说的脚气，得了脚气不用慌，可从以下方面应对。
日常护理是基础。要保持脚部清洁干燥，每天用温水洗脚，尤其是脚趾缝，洗完后彻底擦干。选择透气性好的鞋袜，让脚部皮肤能自由呼吸，减少真菌滋生环境。避免与他人共用拖鞋、脚盆等物品，防止交叉感染。
药物治疗很关键。可在医生指导下外用抗真菌药膏，如达克宁、派瑞松等，坚持涂抹，一般需持续 2 - 4 周，症状消失后再巩固用药 1 - 2 周，确保真菌被彻底消灭。若症状严重，还需口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬，但口服药可能有副作用，务必严格遵医嘱服用。
为防止复发，治愈后也要注意脚部卫生，定期更换鞋袜，勤晒鞋，不给真菌可乘之机。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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