鱼尾纹的出现往往会让人显老，不过别担心，有不少方法能改善。日常保养至关重要，首先要做好眼部防晒。紫外线是加速皮肤老化、催生鱼尾纹的元凶，出门前在眼周涂抹防晒霜，同时佩戴太阳镜，阻挡紫外线伤害。
眼周肌肤薄嫩，需精心呵护。选用滋润型眼霜，早晚取适量轻轻涂抹在眼尾，配合按摩，从眼头向眼尾方向轻轻提拉，促进眼霜吸收，增强眼周肌肤弹性。
生活习惯也影响鱼尾纹状况。保证充足睡眠，每晚 7-8 小时为宜，熬夜易使眼周血液循环不畅，加重鱼尾纹。减少夸张表情，如大笑、皱眉等，降低眼周肌肉过度牵拉。
若想快速有效改善，医美手段可供选择。注射肉毒素能放松眼周肌肉，淡化鱼尾纹;激光治疗刺激胶原蛋白再生，紧致肌肤。但医美有风险，需在专业医生指导下进行。坚持这些方法，有望和鱼尾纹说再见。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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