手脚起茧是身体对外部刺激的一种自我保护反应。最常见的原因是长期摩擦。日常工作中，频繁使用工具的工人，双手长时间与工具手柄摩擦，手掌易起茧;运动员经常抓握器械，手部皮肤反复受力，也会出现茧子。脚部同样如此，长期穿不合脚鞋子，尤其是鞋码过小、质地过硬的鞋子，走路时脚部与鞋子不断摩擦，脚跟、脚掌等部位就容易形成茧子。
皮肤疾病也可能导致手脚起茧。例如，患有角化型足癣，真菌侵袭皮肤，引发角质层增厚，使脚部皮肤粗糙起茧。此外，掌跖角化症患者，由于遗传因素，手脚皮肤的角质层过度增生，形成厚茧。另外，某些职业习惯会增加手脚局部压力，促使茧子生成。像芭蕾舞演员，长时间踮脚练习，脚部承受巨大压力，脚尖、脚底极易起茧。了解起茧原因，有助于我们针对性地预防和处理。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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