面对抑郁患者,首先要给予充分理解。尝试站在他们的角度,体会那种被负面情绪笼罩的痛苦,认真倾听他们的倾诉,不打断、不评判,让患者感受到被接纳。比如,患者哭诉生活的不如意,只需安静聆听,适时点头回应。
积极陪伴至关重要。陪伴患者参与一些简单活动,像在公园散步,让自然景色舒缓其情绪;一起做手工,转移注意力,过程中给予真诚赞美,增强他们的自我认同。
日常交流中,多使用积极、肯定的语言。不要说 “你就是想太多” 这类否定话语,而是用 “你很努力,我看到了你的付出” 来鼓励。还可分享一些治愈故事,像某人战胜困境的经历,给患者传递希望,帮助他们重建对生活的信心,逐步走出抑郁阴霾。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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