一旦发现躁狂复发迹象，务必立即行动。首先，要及时就医，向医生详细描述症状表现，如情绪异常高涨、精力过剩、言语增多、行为冲动等，医生会依据病情调整治疗方案。
坚持治疗是关键，严格遵医嘱按时按量服用药物，像心境稳定剂等，切不可擅自停药或增减药量，以免病情反复。同时，配合心理治疗，如认知行为疗法，帮助患者识别并纠正躁狂状态下的错误认知与行为模式。
生活管理也不容忽视。营造安静、舒适的生活环境，减少外界刺激。规律作息，保证充足睡眠，稳定生物钟，避免熬夜，因睡眠不足易诱发躁狂发作。家人给予理解、关爱与监督，时刻留意患者情绪及行为变化，若出现紧急情况，能迅速采取应对措施，助力患者平稳度过躁狂复发期。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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