头发变白,背后原因较为复杂。遗传因素首当其冲,若家族中有早生白发的遗传倾向,后代出现白发的概率会优秀增加,这多由特定基因变异影响黑素细胞功能所致。
营养缺乏也是重要诱因。当身体缺乏维生素 B12、铜、锌等关键营养素时,黑素合成受阻。比如,长期素食者易因维生素 B12 摄入不足,使得头发过早变白。
精神压力更是 “白发催化剂”。长期处于高度紧张、焦虑状态,会促使机体分泌过多应激激素,干扰毛囊中黑素细胞的正常运作,导致头发迅速变白。像面临重大生活变故或长期高强度工作的人群,白发出现几率更高。
此外,一些疾病如白化病、白癜风、恶性贫血等,会直接破坏黑素细胞或影响其代谢,造成头发变白。了解这些原因,有助于我们针对性地预防与应对头发变白问题。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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