想要祛除鱼尾纹，日常护肤是基础。早晚使用含有胜肽、维生素 C 等成分的眼霜，胜肽能刺激胶原蛋白生成，改善肌肤弹性，维生素 C 有抗氧化功效，延缓皮肤衰老。涂抹时，用无名指取适量眼霜，轻轻点涂在眼尾，再从内向外轻轻按摩，促进吸收。
生活习惯的调整也不容忽视。避免长时间眯眼，比如在强光下要及时佩戴太阳镜。减少夸张表情，控制大笑频率，降低眼周肌肤反复拉伸程度。同时，保证充足睡眠，每晚睡 7 - 9 小时，利于皮肤新陈代谢，恢复弹性。
若鱼尾纹较深，可考虑医美手段。注射肉毒素能放松眼周肌肉，有效抚平动态鱼尾纹，效果立竿见影，但维持时间有限。激光治疗则通过刺激胶原蛋白重塑，改善皮肤质地，淡化鱼尾纹，不过需多次治疗。选择医美项目要在专业医生指导下进行，结合自身情况找到较适合的祛除鱼尾纹方案。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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