眼皮一直跳，医学上称眼睑痉挛，原因较为复杂。用眼过度是主因之一，长时间紧盯电脑、手机屏幕，眨眼次数减少，眼肌持续紧张，易引发眼皮跳动。例如，连续数小时追剧或高强度工作后，眼皮就可能 “抗议”。
精神因素也不容忽视。长期压力大、焦虑、失眠，会干扰神经调节，使眼轮匝肌异常兴奋，导致眼皮频繁跳动。像面临重要考试、工作任务时，不少人会出现这种情况。
另外，某些疾病也可能诱发。眼部炎症，如结膜炎、角膜炎，炎症刺激眼部神经，引发眼皮跳，常伴有眼红、眼痒、分泌物增多。患有面肌痉挛等神经系统疾病，初期也可能表现为眼皮跳，且症状会逐渐加重。偶尔眼皮跳多可自行缓解，若持续不愈，应及时就医，明确病因，针对性治疗 。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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