口舌生疮，又称口腔溃疡，是常见的口腔疾病，成因复杂多样。饮食不均衡是一大诱因，长期缺乏维生素 B、维生素 C 以及锌、铁等微量元素，会影响口腔黏膜的修复能力，导致溃疡频发;常吃辛辣、刺激性食物，或过烫食物，也易损伤口腔黏膜，引发口疮。
不良生活习惯同样会增加患病几率，长期熬夜、过度劳累，会使身体免疫力下降，给病菌可乘之机;精神压力过大、情绪焦虑，也可能影响内分泌和神经系统，诱发口舌生疮。此外，口腔局部创伤，如刷牙用力过猛、被牙齿咬伤，或患有消化系统疾病，如胃溃疡、肠炎等，也与口舌生疮密切相关。部分患者的口疮还可能由病毒、细菌感染，或自身免疫性疾病引起。了解这些病因，有助于更好地预防和应对口舌生疮问题。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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