龟头炎是男性常见疾病，做好预防能有效降低患病风险。
保持良好的个人卫生是关键。男性应每日用温水清洗阴茎和龟头，将包皮翻转彻底清除包皮垢，尤其是包茎或包皮过长者，更要加强清洁，减少细菌滋生。在性生活方面，需注意伴侣双方的卫生，避免多个性伴侣，性生活前后都要清洗外生殖器，防止交叉感染。若性伴侣患有阴道炎等妇科疾病，应暂停性生活，待治愈后再同房。此外，日常穿着要选择宽松、透气的棉质内裤，避免紧身裤，保持会阴部干爽;及时治疗糖尿病等全身性疾病，因为血糖异常会降低局部抗感染能力。定期体检，发现包皮过长、包茎等问题，可咨询医生考虑手术切除，从根源上预防龟头炎发生。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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