宝宝口腔溃疡是婴幼儿期常见的口腔问题，表现为口腔黏膜出现圆形或椭圆形溃疡面，伴随疼痛、拒食、流口水等症状，多与免疫力下降、口腔损伤、缺乏维生素等有关，家长可通过科学护理帮助宝宝缓解不适、促进愈合。
护理核心是缓解疼痛、预防感染。家长要保持宝宝口腔清洁，饭后用温水帮宝宝漱口，避免食物残留刺激溃疡；给宝宝准备温凉、软烂的食物，如粥、烂面条等，避免过烫、过硬、辛辣的食物加重疼痛，同时多补充温水和富含维生素B、C的果蔬。
若溃疡较轻，通常1-2周可自行愈合；若溃疡数量多、面积大、疼痛剧烈，或伴随发热、精神不振，需及时就医，在医生指导下使用安全的外用药物缓解症状。此外，要注意宝宝的手部卫生，避免其用手抓挠口腔，减少溃疡感染风险。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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