长期卧床老人肠胃蠕动能力大幅减弱，再加上活动量不足、排便姿势改变，便秘成为高发问题，想要缓解需从饮食、护理、日常调理多方面入手，温和改善、切忌强行用药。
饮食调理是基础，日常要少量多次给老人补充温水，避免肠道干燥。饮食以清淡易消化为主，适当添加芹菜、菠菜、香蕉、火龙果、燕麦等富含膳食纤维的食物，少吃精细主食、油腻难消化的食物，既能补充营养，又能助力肠道蠕动。
日常护理要到位，家人可定时帮老人顺时针按摩腹部，力度轻柔舒缓，刺激肠道蠕动。即便卧床，也要在家人协助下适当翻身、活动四肢，减少肠道淤积。同时帮老人养成定时排便的习惯，营造舒适的排便环境，缓解排便紧张感。
若便秘较为严重，切勿私自给老人服用泻药，避免损伤肠胃、引发脱水，需及时就医，遵从医嘱温和调理。做好长期护理，才能稳步改善卧床老人的便秘问题。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
哈萨克斯坦是一个位于欧亚大陆的国家，近年来因为其开放的助孕而备受瞩目。很多不孕不育的夫妇都前往哈萨克斯坦进行助孕治疗，但是哈萨克斯坦助孕成功率到底有多高呢？本文将为大家揭秘哈萨克斯坦助孕的真相。...
9942浏览
安徽省立医院南区是一所三级甲等综合性医院，每天从安徽省各地而来的就诊患者有很多，省立医院南区周边的街道还是比较拥堵的情况，尤其是就诊时间高峰期的时候。所以患者在前来就诊的时候要注意预留时间，以免错过挂号的时间。生病住院是很常见的事情，生活中大家对住院时的一些问题不是很了解，针对住院时要注意的几点，...
11910浏览
安徽医科大学第二附属医院是一所综合性三甲医院，坐落于国家级合肥经济技术开发区。说到就医的问题，大家会想要就医难，就医贵等情况，尤其是到公立的医院都是人满为患的现象。其实，想要好好的看病解决问题，应该了解下看病的注意事项，下面就和大家说说安徽医科大学第二附属医院看病注意事项。...
12471浏览
安徽医科大学第二附属医院是一所综合性三甲医院，坐落于国家级合肥经济技术开发区。医院遵循“仁爱、济世、良医、康民”的办院宗旨，狠抓医疗质量和安全，注重医、教、研全面协调发展，在就医上问题上对广大的患者来说，对健康问题改善和治疗有很大的方便和技术。大家都知道去大医院就医是一件难事，首先就是挂号需要注意的...
11339浏览
荨麻疹出现以后，大家要注意做好预防和护理，如果不注意护理，会导致肌肤的损伤加重，还会影响个人的形象问题。荨麻疹有过敏性，一旦接触到了过敏原发起病来真是一发不可收拾，做好预防对治疗有效。那么，有哪些偏方有不错的功效呢？下面这些大家了解下。...
11492浏览
