男性小便发黄是常见现象，多数情况下无需担忧，主要分为生理性和病理性两类，明确原因才能更好地应对。
生理性原因最为普遍，核心是饮水不足。饮水过少时，尿液会浓缩，其中的尿色素浓度升高，颜色就会从淡黄色变为深黄色，尤其晨起第一次排尿，因夜间未补水，颜色会更明显，多喝水后可快速缓解。此外，大量出汗、长期熬夜、饮食过咸，或服用B族维生素、某些中药，也可能导致小便发黄，调整后可恢复正常。
病理性原因需警惕，若小便呈深黄色、浓茶色，且补水后无改善，可能与疾病相关。常见的有肝炎、胆囊炎等肝胆疾病，会导致胆红素代谢异常，随尿液排出使尿液发黄；尿路感染、尿道炎等泌尿系统疾病，也可能伴随小便发黄，还会出现尿频、尿急、刺痛等症状。
偶尔发黄无需紧张，长期发黄或伴随其他不适，应及时就医检查，排除疾病隐患，日常保持规律饮水、清淡饮食即可。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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