很多人认为汗疱疹就是体内湿气太重导致，其实这种说法并不完全准确，只能作为部分诱因，并非全部病因。
从中医角度来看，体内湿气过重、脾胃虚弱、湿热淤积，确实容易诱发汗疱疹，会加重手脚出汗、水泡瘙痒的症状。
但从现代医学来讲，汗疱疹属于特殊的湿疹类型，主要和手脚多汗、季节变化、精神压力大、接触洗涤剂、金属、化学刺激物，以及过敏体质密切相关。
手脚长期闷热潮湿、汗液排出不畅，会刺激皮肤形成密集小水泡，伴随脱皮、瘙痒。单纯祛湿无法根治汗疱疹。
日常需保持手足干爽，少接触肥皂、消毒液等刺激物，减少频繁洗手。瘙痒时避免抓挠，外用止痒药膏缓解不适。饮食清淡，少吃生冷油腻食物，减少体内湿气堆积。反复发作建议及时调理，结合护肤与作息，才能减少复发。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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