偶尔嚼口香糖可以清新口气、舒缓情绪，但长期、频繁嚼口香糖，确实会给身体带来不少坏处，不建议长时间、天天不停咀嚼。长时间反复咀嚼，会让脸部咬肌持续发力、变得发达，时间久了容易导致脸变宽、脸型变大，影响面部线条美观。
同时，不停咀嚼会让下颌关节一直承压，容易引发关节酸胀、弹响，严重时张嘴、吃饭都会疼痛。空腹嚼口香糖还会刺激胃部大量分泌胃酸，容易反酸、胃胀，肠胃不好的人会加重胃炎、胃痛。另外，很多口香糖含糖、甜味剂较多，频繁嚼食容易损伤牙釉质，增加蛀牙风险。
建议每次嚼口香糖不要超过十分钟，饭后少量嚼一点即可，不要当成习惯长时间嚼。脸部酸痛、肠胃不适、关节不好的人，比较好少嚼或不嚼，保护口腔、关节和肠胃健康。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
哈萨克斯坦是一个位于欧亚大陆的国家，近年来因为其开放的助孕而备受瞩目。很多不孕不育的夫妇都前往哈萨克斯坦进行助孕治疗，但是哈萨克斯坦助孕成功率到底有多高呢？本文将为大家揭秘哈萨克斯坦助孕的真相。...
9930浏览
安徽省立医院南区是一所三级甲等综合性医院，每天从安徽省各地而来的就诊患者有很多，省立医院南区周边的街道还是比较拥堵的情况，尤其是就诊时间高峰期的时候。所以患者在前来就诊的时候要注意预留时间，以免错过挂号的时间。生病住院是很常见的事情，生活中大家对住院时的一些问题不是很了解，针对住院时要注意的几点，...
11895浏览
安徽医科大学第二附属医院是一所综合性三甲医院，坐落于国家级合肥经济技术开发区。说到就医的问题，大家会想要就医难，就医贵等情况，尤其是到公立的医院都是人满为患的现象。其实，想要好好的看病解决问题，应该了解下看病的注意事项，下面就和大家说说安徽医科大学第二附属医院看病注意事项。...
12457浏览
安徽医科大学第二附属医院是一所综合性三甲医院，坐落于国家级合肥经济技术开发区。医院遵循“仁爱、济世、良医、康民”的办院宗旨，狠抓医疗质量和安全，注重医、教、研全面协调发展，在就医上问题上对广大的患者来说，对健康问题改善和治疗有很大的方便和技术。大家都知道去大医院就医是一件难事，首先就是挂号需要注意的...
11327浏览
荨麻疹出现以后，大家要注意做好预防和护理，如果不注意护理，会导致肌肤的损伤加重，还会影响个人的形象问题。荨麻疹有过敏性，一旦接触到了过敏原发起病来真是一发不可收拾，做好预防对治疗有效。那么，有哪些偏方有不错的功效呢？下面这些大家了解下。...
11480浏览
