温绍君
温绍君 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院心血管内科
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    高血压、冠心病、心肌病、心力衰竭、肺栓塞、血脂异常、心律失常等心血管疾病的诊断和治疗。

    简介

    温绍君,国家二级教授。首都医科大学附属北京安贞医院-北京市心肺疾病研究所研究员、教授、博士研究生导师。国家863计划心血管项目首席科学家。首都医科大学第六临床医学院教育处处长。高血压研究室主任,国家食品药品监督管理局药物临床试验机构I期临床(北京安贞医院)主任,老年心内(干部保健)科专家门诊和心内科特需门诊专家。首都医科大学和北京市心肺血管疾病研究所硕士和博士研究生导师、汕头大学心内科客座教授兼博士后合作导师。 中国老年保健协会心血管专业委员会副主任委员兼秘书长、国际高血压协会会员、国家人事部留学回国科研基金评审专家、国家科技攻关重大项目评审专家、国家药监局医疗器械药品评审专家、卫生部医疗技术审核专家、中国医师协会全科医师分会“双心医学”学科组成员、北京医师协会高血压专业专家委员会委员、卫生部心血管疾病诊疗标准专家委员会委员、北京五洲国际心血管病研讨会大会秘书长、中华医学会心血管病分会第9届委员会肺血管学组成员。同时兼任《心肺血管病杂志》副主编,《中华老年心脑血管病杂志》编委,《中华心血管病杂志》、《中华预防医学杂志》、《中华高血压杂志》、《中华医学杂志》和《中华内科杂志》等杂志审稿人、通讯编委。 负责国家“九五”重点攻关课题、国家高技术研究发展计划(863计划)课题、“十一五”国家科技支持计划课题、北京市自然科学基金重大项目等重大课题30项。发表论文210余篇(SCI23篇,影响因子近80)、论著19部。申请国家发明专利16项,已获授权13项。获得北京市科技进步三等奖两项。首都医科大学第六临床医学院优秀研究生导师,培养硕、博士研究生30余名。 具有30余年的心血管病临床诊疗经验,擅长治疗高血压、冠心病、心力衰竭、肺栓塞等心血管疾病,担任北京市医疗事故鉴定专家。近10年来,积极开展公众健康教育,投身社会公益活动,多次参加卫生部和科技部组织的怀柔、河北、四川、广西、河南、山东等地的义诊。...

    作品展示

  • Q压力大的人,更要注意心梗早期哪些征兆

    A压力大的人需注意心梗早期的征兆有胸部不适、肩背手臂疼痛、胃肠道反应等。   1.胸部不适:常表现为胸部压榨性疼痛、闷痛或紧缩感,疼痛可放射至颈部、下颌、肩部等部位,持续时间较长,一般超过15分钟。   2.肩背手臂疼痛:疼痛可出现在左肩、左臂内侧、无名指和小指,部分人也会出现右肩疼痛,这种疼痛可能会在活动后加剧。   3.胃肠道反应:可能出现恶心、呕吐、腹胀、消化不良等症状,容易被误认为是肠胃疾病。   4.疲劳乏力:患者会感到异常的疲倦,即使经过充分休息也难以缓解。   5.呼吸困难:在没有进行剧烈运动的情况下,出现呼吸急促、气短等症状。   压力大的人要格外留意这些心梗早期征兆,一旦出现上述情况,应及时就医检查。早期发现和治疗对于心梗的预后非常重要。
    温绍君
    温绍君 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
    2025-06-24 16:40:10
  • Q心电图如何助力早期心脏疾病筛查

    A心电图助力早期心脏疾病筛查,可通过检测心率异常、心律不齐、心肌缺血、心脏传导阻滞、心肌肥厚等情况。   1.心率异常:正常心率有一定范围,心电图能准确记录心率数值,过快或过慢都可能是心脏疾病的早期信号。   2.心律不齐:可发现心脏跳动的节律是否规则,如早搏、房颤等心律不齐情况,早期发现有助于及时干预。   3.心肌缺血:心电图上特定波段的改变能提示心肌是否存在缺血情况,对冠心病等疾病的早期诊断有重要意义。   4.心脏传导阻滞:能检测到心脏电信号传导过程中是否存在阻滞,判断传导系统的功能状态。   5.心肌肥厚:通过心电图的波形变化,可初步判断心肌是否有肥厚现象,为进一步检查提供依据。   心电图是一种简单、无创的检查方法,能为职场人早期发现心脏疾病提供重要线索。通过对心率、心律、心肌等多方面的检测,帮助及时发现潜在问题,以便尽早采取治疗措施。职场人应重视心电图检查,关注心脏健康。
    温绍君
    温绍君 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
    2025-06-24 16:39:34
  • Q高血压鼻子出血可能是中风先兆吗?

    A高血压鼻子出血可能是中风先兆,与血压波动、血管病变、凝血异常、情绪因素、季节变化等有关。   1.血压波动:高血压患者血压急剧升高时,鼻腔内血管压力增大,易破裂出血,同时脑血管也承受较大压力,增加中风风险。   2.血管病变:长期高血压使血管壁弹性降低、脆性增加,鼻腔和脑血管都可能出现病变,鼻子出血可能提示脑血管也有类似问题,增加中风几率。   3.凝血异常:高血压可能影响凝血功能,导致凝血机制出现障碍,出血后不易止住,也反映身体凝血系统异常,可能影响脑血管健康。   4.情绪因素:情绪激动时血压迅速上升,既可能引发鼻子出血,也会对脑血管造成冲击,成为中风诱因。   5.季节变化:季节交替时,血压容易波动,尤其是秋冬季节,血管收缩,血压升高,鼻子出血和中风的发生率都可能增加。   高血压鼻子出血有可能是中风先兆,出现这种情况需及时关注血压,若有头晕、头痛、肢体麻木等症状,应尽快就医检查。
    温绍君
    温绍君 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
    2025-06-24 16:38:31
  • Q熬夜和正常作息,哪个更容易睡醒胸口疼

    A熬夜比正常作息更容易睡醒胸口疼,与神经调节紊乱、心血管负担加重、呼吸功能异常、肌肉紧张、心理压力大等有关。   1.神经调节紊乱:熬夜会打乱人体生物钟,影响神经系统正常调节,导致胸部神经功能异常,引发疼痛。   2.心血管负担加重:熬夜时心脏持续工作,负担加重,易出现心肌缺血等情况,睡醒后可能感到胸口疼。   3.呼吸功能异常:熬夜可能使呼吸节律改变,导致呼吸肌疲劳,影响肺部气体交换,造成胸口不适。   4.肌肉紧张:长时间熬夜保持固定姿势,胸部肌肉紧张,睡醒后肌肉放松过程中会产生疼痛感。   5.心理压力大:熬夜者往往心理压力较大,精神处于紧张状态,可能引发胸口疼痛的躯体症状。   熬夜会从多方面增加睡醒胸口疼的几率,而正常作息有助于身体各系统正常运转,降低这种情况发生的可能性。若频繁出现睡醒胸口疼,建议及时到正规医院就诊。
    温绍君
    温绍君 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
    2025-06-24 16:31:01
  • Q夜间睡眠时血压正常范围是多少

    A夜间睡眠时血压正常范围收缩压在90-139mmHg,舒张压在60-89mmHg。改善睡眠降压可通过营造睡眠环境、调整饮食、适度运动、放松心情、规律作息等。   1.营造睡眠环境:保持卧室安静、黑暗和凉爽,选择舒适的床垫和枕头,利于提高睡眠质量,辅助稳定血压。   2.调整饮食:晚餐避免过饱、过油腻,减少咖啡因和酒精摄入,可喝些温牛奶助眠,利于血压平稳。   3.适度运动:白天进行适量运动,如散步、太极拳等,可调节植物神经功能,改善睡眠并辅助降压。   4.放松心情:睡前通过冥想、深呼吸等放松身心,减轻压力,缓解紧张焦虑情绪,对睡眠和血压都有益。   5.规律作息:养成固定的作息时间,每天按时上床睡觉和起床,建立良好的生物钟,利于血压稳定。   了解夜间睡眠时血压正常范围,通过上述改善睡眠的方法,可在一定程度上辅助降低血压。若血压异常,建议及时就医。
    温绍君
    温绍君 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
    2025-06-18 17:34:07
  • Q不同类型遗传性心脏病发作年龄有何不同?

    A不同类型遗传性心脏病发作年龄差异较大,常见的有肥厚型心肌病、扩张型心肌病、长QT综合征、马凡综合征、Brugada综合征等。   1.肥厚型心肌病:通常在青少年至中年时期发作,部分患者在20-50岁出现症状,可能与运动耐力下降、呼吸困难等有关。   2.扩张型心肌病:发作年龄跨度较广,可在儿童期至老年期发病,但多数在中年发病,30-50岁较为常见,表现为进行性心力衰竭。   3.长QT综合征:部分患者在儿童或青少年时期就可能发病,尤其是在运动、情绪激动时易出现晕厥、心律失常等症状。   4.马凡综合征:症状多在青春期后逐渐明显,青少年及成年早期可能出现心血管问题,如主动脉夹层等。   5.Brugada综合征:发病年龄不定,可在儿童期到成年期任何阶段发作,多数患者在30-40岁出现症状,以心律失常为主要表现。   了解不同类型遗传性心脏病的发作年龄,有助于早发现、早诊断和早治疗。若有家族遗传史,应定期体检,以便及时采取干预措施。
    温绍君
    温绍君 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
    2025-06-18 16:51:16
  • Q儿童与成人服用波立维副作用有何不同

    A儿童与成人服用硫酸氢氯吡格雷片副作用在发生概率、出血表现、血液系统影响、胃肠道反应、肝脏影响等方面存在不同。   1.发生概率:儿童临床试验数据有限,副作用发生概率及特点尚不明确,成人有较多研究,副作用发生情况相对清晰。   2.出血表现:成人服用后常见鼻出血、胃肠道出血等,儿童除这些外,可能因活泼好动,在轻微碰撞后更易出现明显瘀斑、血肿。   3.血液系统影响:成人可能出现血小板减少症等血液系统不良反应,儿童造血系统发育未完全成熟,可能对药物更敏感,影响骨髓造血功能。   4.胃肠道反应:成人可能有恶心、呕吐、腹痛等,儿童胃肠道较为娇嫩,反应可能更明显,还可能影响食欲和生长发育。   5.肝脏影响:成人长期服用可能影响肝功能,儿童肝脏解毒和代谢功能较弱,更易出现肝功能异常。   儿童与成人服用硫酸氢氯吡格雷片副作用在多方面存在差异。因儿童生理特殊性,用药需格外谨慎。无论成人还是儿童,用药都应遵医嘱,密切关注身体反应。
    温绍君
    温绍君 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
    2025-06-16 14:27:14
  • Q走路心律110左右,怎样让心律恢复正常

    A走路心律110左右,可通过休息、调整呼吸、改善生活方式、药物治疗、治疗基础疾病等让心律恢复正常。   1.休息:停止走路,找个安全舒适的地方坐下或躺下,让身体放松,减少心脏负担,有助于心律恢复。   2.调整呼吸:进行缓慢的深呼吸,吸气时使腹部膨胀,呼气时缓慢收缩腹部,可调节自主神经功能,使心律逐渐平稳。   3.改善生活方式:保持规律作息,避免熬夜、过度劳累,戒烟限酒,减少咖啡和浓茶的摄入,这些措施利于维持心脏健康。   4.药物治疗:若心律持续异常,可在医生指导下使用药物,如美托洛尔、比索洛尔、稳心颗粒等。   5.治疗基础疾病:某些疾病如甲状腺功能亢进、贫血等会导致心律异常,需积极治疗基础疾病,从根本上解决心律问题。   走路心律110左右,可先通过休息、调整呼吸等方式缓解,若情况持续或伴有其他不适,应及时就医,在医生指导下进行药物治疗或针对基础疾病治疗。用药需遵医嘱。
    温绍君
    温绍君 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
    2025-06-16 14:26:36
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