A 你好，吹空调胳膊酸痛在夏季是比较常见的状况，从中医的理论来讲，夏天毛孔张开，湿气比较容易入侵，加之空调的冷风温度较低，就比较容易造成胳膊酸痛，既然是冷风入侵造成的胳膊痛，就要想办法把冷气逼出才对，首先可以选用蒸桑拿浴，泡温泉浴等，还可以用火灸，按摩，微波烤电，针灸，拔罐等方式治疗也都是能够有效缓解症状的。

A 你好，对于你说的情况，做完汗蒸后比较好两小时之后再进行洗澡，因为刚做完汗蒸皮肤毛孔属于打开状态，这时候立刻洗澡很容易导致寒气进入人体，从而导致人体受凉，容易引起发烧、打喷嚏、流鼻涕等一系列感冒症状，而且自来水中的有害物质也容易进入人体伤害皮肤，所以比较好要过一段时间再进行洗澡，做好身体保暖工作。

A 你好，对于你说的情况，这多是由于身体气虚引起的，要注意及时的调整好饮食，注意饮食营养，多吃一些增强体质的食物，日常要注意休息，调整好作息，日常进行适当的运动，也是利于改善气虚的，严重的话可以通过中医进行调理。

A 你好，容易流汗可能是先天性的因素，有可能是身体虚弱脾虚胃虚等情况，因此不一定是肾虚。平时一定要多加强体育锻炼，改善体虚的状况。有些人体质是偏热性的，是很容易流汗。但是大部分人容易流汗是因为身体虚弱，包括脾虚、胃虚和肾虚。肾虚的人除了易流汗外还会腰痛或者是小便频繁，如果出现这些症状就要重视了。不管是脾虚胃虚还是肾虚，都是身体虚弱的一种，需要经常进行体育锻炼，改善自己的体质。

A风池部位出现了疼痛感，多是因为受到了风寒的侵袭导致的，在颈椎受到不良刺激的影响下，比如寒凉、劳累等，就可能会出现疼痛等情况，长期保持一个姿势也会引起这种不适症状，可以适当地按压下进行缓解。如果疼痛的比较明显的话，可以适当地用药处理，日常中的护理多注意下。

A 你好，夏季手脚冰凉也是可以泡脚的，夏季泡脚可以帮助驱寒暖手，同时可以改善睡眠质量，坚持每天泡脚，能够调节经络气血。加快头部血液流动，补充大脑所需要的营养物质，还可以解除疲劳、缓解压力，对身体很有好处。

A 你好， 对于你说的出现舌苔发黄要及时的有暖气重视，这是身体是热症的表现。这可能是炎症感染引起的，或者是身体有发热引起，还可能是消化道功能紊乱引起，因此要注意分辨原因，查明具体原因后进行有效的治疗，同时要注意休息，注意合理的饮食，帮助改善这种情况。

A 你好， 对于你说的情况要及时的引起重视，对此要注意日阿里，日常可以吃一些清热解毒和降肝火的食物，比如南瓜，西瓜，荸荠，芹菜等等，注意清淡饮食，避免吃刺激性以及辛辣的食物，更是要注意休息，避免熬夜，及时的调整好心态，更利于改善这种情况。