A吸烟对血糖有很大的不利影响。糖尿病的治疗必须基于饮食控制和运动疗法。糖尿病患者应该避免糖和含糖食物，减少高脂肪和高胆固醇食物的摄入，吃适量的高纤维和淀粉食物，少吃多吃。运动的选择应该在医生的指导下进行，全身运动应该尽可能多的进行，包括散步和慢跑等。在此基础上，应用适当的胰岛素增敏药物或其他降血糖药物可以达到长期有效控制血糖的目的。多吃苦瓜有很好的辅助降血糖作用。应每日进行个人血糖监测和药物调整，以避免并发症。

A青柠檬没有降血糖作用。人体内只有胰岛素有降血糖作用，没有其他食物有降血糖作用。为什么你觉得吃了绿柠檬后血糖会下降？事实上，这涉及到每种食物不同的糖含量和血糖指数，导致不同的餐后血糖。以水果为例，像香蕉和榴莲这样的水果含糖量和血糖指数都很高，所以食用后，血糖会在短时间内得到测量，餐后血糖会相对较高。然而，绿柠檬的含糖量和血糖生成指数相对较低。进食后，血糖水平被发现非常低，但它本身并不降低血糖。只有胰岛素有降低血糖的功能。这是不同血糖指数的各种食物对血糖影响的差异。

A一般正常的空腹血糖值需要控制在6.11mmol/L以下。建议：你需要多次进行血糖检测，可以在空腹下、餐后两小时、四小时等不同时间段测量血糖。如果数据依然高，要在医生指导下口服降血糖药物，同时不要吃含糖高的食物，例如大米、馒头等。平时可以参加一些户外活动来增强自己的体质。

A糖尿病患者不可以吃红薯，红薯含有相对较高的糖分，这对血糖的波动有很大的影响。糖尿病患者的胰岛功能受损，不利于血糖的控制。其次，红薯淀粉含量很高。淀粉分解后，会形成糖原，这也会导致血糖升高。因此，红薯应该避免。不仅是红薯，生活中的糖尿病患者也应该注意少吃淀粉含量高的主食，尽可能多吃绿色蔬菜。