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Q
用白醋怎么瘦肚子?
A
想要减肚子用白醋确实有一定的功效,大家可以在午饭或者晚饭后的半个小时内喝一些醋,一般控制在300ml左右,白醋能够起到胃部清空速度的效果,从而让食欲下降,因而对减肥有一定的帮助。但是在此要提醒大家注意,用白醋瘦肚子不建议长期使用,因为醋的刺激性很强,会给胃肠道造成伤害。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-04-28
Q
穿瘦身衣真的可以瘦肚子吗?
A
减肥期间穿瘦身衣确实能为减肥提供一定的帮助,但是并不能起到瘦肚子的效果。穿瘦身衣利用的是人体脂肪的流动性,以此帮助女性塑造一个比较完美的身形。另外,因为穿瘦身衣,腰腹部有束缚感,因此大家的食欲会有所下降,有利于减少脂肪的摄入,从而达到一定的减肥的目的。但是如果仅仅想依靠穿瘦身衣瘦身,而不进行运动也不注意饮食控制,想要真正达到减肥的效果是不可能的。在减肥的过程中,瘦身衣只是起到一个辅助的作用,想要获得更好的减肥效果还是应该采用正确的减肥方法。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-04-28
Q
澳洲晚安溶脂片有副作用吗?
A
澳洲晚安溶脂片中的成分一般都是比较安全的,不会对身体产生什么副作用。对于想要减肥的朋友而言,适当的服用一些澳洲晚安溶脂片,能起到一定的溶解体内脂肪的效果。如果大家日常有失眠的情况,这种药物还能缓解失眠的症状,提高睡眠质量。再次要提醒大家注意,购买这种药品一定要去专业正规的医院或者是药房,要购买正牌产品,这样才能保证产品的质量与使用的效果。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-04-25
Q
减肥药影响肝肾功能吗?
A
对于想要减肥的朋友而言,建议大家一定要采用健康的方式减肥,服用减肥药虽然快速,但是对于身体的损伤还是比较大的。长期的服用减肥药不仅会影响到肝肾的功能,同时还可能会导致肠胃功能紊乱,贫血,糖尿病甚至危及生命。在此提醒大家,唐继盲目的服用减肥药会对肾脏以及肝脏造成暂时或者永久性的伤害,对于大家的身体健康十分不利,因此并不提倡。健康减肥还是应该在饮食和运动上多加注意。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-04-09
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