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Q
总是口干是怎么回事?
A
你好,根据你的描述,你总是口干,这个原因是很多的。有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起,有的是疾病引起;有的短时间内可以缓解,有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适,人们经常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用,而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。相反,常因饮水过多而增加肾脏负担,因此建议大家口干不能短时间内缓解时,应到医院做全面检查。你可以先去医院检查一下,排除疾病因素引起的口干。平时记得吃一点清淡的粥,不吃燥性的,炒菜也尽量做白味,暂时不要吃辛辣,多吃水果,如:梨、枇杷、西瓜等,把蜂蜜水做饮料喝,经常喝会有效防治口干舌燥,多喝水,少喝饮料,饮料是越喝越渴的。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-05-10
Q
怀孕美容对孩子的影响?
A
您好,根据您的描述,怀孕期间是不能做美容的,因为美容产品都含有铅汞等化学成分的。微量对我们本身没有什么太大的感觉,但是对于肚子的宝宝还是有害无利的。早睡早起,保持好心情,皮肤不会变差的。建议您去医院做个检查看看是不是已经对孩子产生了影响,然后根据医生的建议治疗,另外孕期要注意定期体检,不要随便使用药物,多补充维生素和有营养的食物。不要熬夜,注意休息。饮食清淡。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-04-26
Q
经常感觉手脚冰冷的,每天晚上都要泡脚,冬天用什么泡脚比较好?
A
您好,经常手脚冰冷的,这个是体虚的表现,至于是肾虚脾虚还是胃虚,还需要进一步检查确诊。这个也有可能是你的饮食习惯,常年进食喜爱冷、冰得,也是有影响的。对于这个问题,晚上睡觉前是可以泡脚的,能够促进血液循环,比较好加一点艾叶,效果比较好。避免进食过凉的东西,多喝热水,吃一些温热的食物来调理,比如羊肉、牛肉等等。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-03-18
Q
白天没有精神工作,特别困,是怎么回事?
A
您好,总是睡不醒,这个说明你有嗜睡症。嗜睡症与心理、性格因素有关,如白天心情不愉快,学习、工作压力过大;个性的较内向等等都可能出现该情况。也有人认为,嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应。要想改善这个问题,要有意识的改善睡眠质量。如果因为压力太大,那么睡觉前可以多听一些轻音乐,还有睡觉前不要想太多事。你是不是睡眠很轻?有时候醒的特别早,很累却休息不过来?如果是的话,说明你运动太少了,身体的肌肉比例降低,体能下降的表现,建议你坚持运动,快要睡觉的时候就不要做运动了,静静的看会电视什么的。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-02-13
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