• Q经常喝红糖姜水对身体好吗?可以空腹喝吗?

    A你好,空腹喝红糖姜水是可以的,姜水属于热性的,比较辛辣刺激,晚饭后喝姜水,有助于刺激肠道蠕动,帮助分解脂肪,有减肥的作用,对于体内湿气较重的人,还有除湿的功效,对于一些胃寒的病人是有帮助的,而如果是本身就胃热的人,喝生姜水只会有坏处的。不过要注意,红糖姜水也不要喝的太多,姜水喝多了容易上火,容易引起咽喉肿痛等不适。不要盲目的喝生姜水,平时要多注意休息,保持心情舒畅,少吃辛辣刺激的食物,不要熬夜。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-03-08
  • Q肾阴虚吃了十几副中药,还是睡不着,该怎么办?

    A您好,肾阴虚具体吃什么药物治疗,建议在医生的指导下用药,自己不要盲目的选择药物。在生活中也要注意调理,饮食上可以多吃补肾固精的食物,当然也要有针对性。补阴虚的话要多关注中性或者偏热性的食物。 如黑豆、黑米、黑芝麻类的黑色食物。平时多食用对阴虚有一定要疗效。山药是大家平常菜品中经常食用的,它不仅美味还能做为药用。是一般健脾胃常用到的食材。加上枸杞,补血养气。健肾,是离不开脾胃的,脾胃功能强大,所食用的营养才能被最大化吸收和发挥。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2018-09-07
  • Q中午睡觉做梦是什么原因呢?

    A你好,根据你所描述的情况分析,可能是神经衰弱的表现引起的,与你平时压力大,休息不好有关系的。建议平时缓解压力,放松心情在观察看看,经常这样可以服用神经衰弱丸,谷维素等药物治疗看看效果。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2018-09-08
  • Q醋蛋液祛斑的方法是什么?

    A你好,醋蛋液祛斑的效果不确切,不建议使用。根据你的描述,你主要是不当化妆品使用过多导致的斑点,建议不要使用过多的化妆品。平时多饮水,多吃一些新鲜水果,蔬菜。养成喝绿茶的习惯。保持大便通畅。不要熬夜,比较好在晚上11点之前睡觉。十一点至凌晨两点是皮肤排毒的最佳时间。需要注意防晒。做到这些,有利于斑点的消退。面部长斑了要进行系统规范的治疗,不要乱用药,不要乱用化妆品。建议去正规医院中医科门诊就诊。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2018-07-28
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