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Q
女儿今年14岁,如何护胸?
A
您好,女孩在青春期之前,母亲就要注意孩子的胸部护理,一般在孩子9岁之前,乳头和乳晕没有发育,乳头高度小于3毫米。建议:这一时期,可以让小女孩穿易于接受的小背心,从小养成保护胸部的好习惯。孩子处于14岁的时候,乳房会不断的增大,所以家长在给孩子选择内衣的时候,需要结合孩子胸部的形状。建议:这个时候应该选用有杯形的棉内衣,帮助胸部健康成形,同时,减少运动时乳房的震动不适。但是不要选择带钢圈的内衣,避免出现不适。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-11-28
Q
全身乏力是怎么了?
A
您好,根据您的描述,应该是肾虚造成的,患者要注意补肾,在饮食上可以多吃一些补肾的食物,而且要加强运动锻炼。肾虚的患者生活上注意勿吃太多生冷食品,尤其在夏天盛暑时勿吃太多冰品。肾虚问题可大可小,如果感到自己有真的肾虚,应该到正规的大医院通过医生确诊之后,配合在医生遵照医嘱积极调理。男性在平时要多做一些有氧运动,比如有氧、跑步。打太极拳等都可以。人过中年以后,人体肾精自然衰少,这是生长壮老已的自然规律,但自衰的早迟程度、快慢,又取决于素体的强弱和平时调摄是否得当,如素体本虚之人,加上烟酒,过度房劳,势必加快肾精自衰的过程。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-09-14
Q
去腋毛比较好的方法是什么?
A
想要去除腋毛的话,比较好不要采用剪的方式,这样不但不能去除,反而会使腋毛越来越多越浓密,现在去除腋毛的方式很多,比如脱毛膏、蜜蜡脱毛,剃刀、电动剃刀脱毛,夹子脱毛等,但这些方式都不是永久脱毛,并且如果毛细孔清洁度不够,会使肌肤抵抗力下降,出现红肿和感染的。如果想要除腋毛,可以用刮腋毛的刀片直接刮,这样比较安全,而且没有副作用。在刮之前用润肤露擦一下腋下,起到保护皮肤的作用,而且可以防止刮伤皮肤,但是也不要刮得太频繁,以免对毛囊有刺激。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-09-01
Q
面色惨白,气色很差,没什么精神,怎么治疗?
A
您好,根据您的描述,属于体质差的表现,建议及时的调整个人的生活习惯,还要要注意,如大出血、休克引起毛细血管强烈收缩,甲状腺机能减退、慢性肾炎、铅中毒等,也均会引起脸色苍白的现象。定期复查尿常规,空腹血糖,肾功能,也可以配合针灸 疗穴位按摩。如果是贫血造成的,患者在饮食上,可以适当的吃一些补血的食物,也可以选择一些药物补血。期间要注意休息,不要熬夜。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-08-28
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