A你好，用山楂泡水喝是简单健康的喝法，也可以很好的发挥山楂的功效。山楂直接泡水喝，口感有点涩，可以加罗布麻叶6克、五味子5克及冰糖，这样一起泡水喝，具有降血脂、血压的作用。或者加菊花10克、草决明子15克一起喝，可以润肠通便。

A你好，喝的对是可以起到减肥的功效，通过泡水是能取得较好的刮油效果，如果是加入一些其他的药材，起到的效果会更好。想要瘦身的效果好，也可以注意自己饮食，再加上运动一起配合，能起到更好的减肥作用。

A你好，香蕉酸奶减肥是可以瘦身的，但是要注意吃的时间和次数，要结合自己的情况看。酸奶是由牛奶发酵而成的，其营养成分却要比牛奶丰富的多，这个是可以死减肥的。香蕉具有润肠通便能帮助体内排除毒素和宿便，科学食用可辅助减肥。

A你好，放在一起吃是可以的，选择时间比较好是在早上进行。比较好不要空腹吃，可以先吃点其他的东西，喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水。接着才开始吃香蕉、酸奶，比较好还要搭配些含有淀粉类的主食做早餐，这样可以更好的起到减肥的作用。