A你这是属于心理问题的，一开始是担心自己的身体，到了现在就变成强迫证了，焦虑症，紧张的情绪是自己不能控制自己的思想，出现失眠的情况的。经常心慌头晕，建议检查一下心电图，心脏彩超，颈椎ct等，年轻人常见的问题就是心脏神经官能症，颈椎病等。此外，要保持情绪稳定，避免紧张焦虑，避免熬夜。建议是注意适当的休息，不要过于焦心，以后心慌的时候可以测一下心率看看是多少。如果100以内就不用担心。最主要的还是自己心里的问题，不要想了快睡觉吧，但脑海总是静止不下来。这种情况老年人居多。中医也叫虚火上扰心神。虚火就是假火。不是真火。不能随便清热的。肾精不足，就会导致肝血亏损，导致失眠。经常熬夜的人，最后都会伤肾，出现失眠，睡眠浅，入睡难的问题，严重者心慌，气短。胸闷。

A你好，如果是你说的这个情况，压力长期得不到释放的话，有造成精神分裂的可能。建议进行正确的心理疏导，如果长期压力过大，对身体也是有损害的。

A失眠多因为神经衰弱引起，与心理压力大有很大的关系。临床上针对失眠的病因，认知行为疗法有自己的体系，它主要是从心理层面上来解决失眠的方法，最后达到良好的睡眠质量。经常失眠首先可以从自身开始调节，实在不缓解可以去看心理医生，比较好到专业的心理机构去，认知行为疗法是治疗失眠的一种比较好的方法，具体怎么做，要遵循医嘱。

A您好，主要考虑是心理的因素导致的，加上失眠的问题，会出现这个情况是比较正常的，应该适当的进行放松的。建议是注意保持愉快的心情， 可以口服一些营养神经的药物进行调理目前的情况，养成好的作息时间。饮食上注意清淡等。