A总是睡不着属于一种睡眠障碍，这种情况和个人的生活习惯、精神压力，作息时间不规律，以及睡眠不足等因素有很大的关系，建议适当调节情绪，白天适当活动是身体里皮的，晚上睡前不要过于兴奋，一般经过慢慢调整会有好转的，如果调整不好，建议应用药物干预治疗。睡觉前可以稍微喝一点牛奶，有助于提高个人的睡眠质量。

A考虑存在失眠的症状，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，又称入睡和维持睡眠障碍，可能是各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。如果遇到了失眠的问题，那么平时一定要重视治疗，首先要找出导致失眠的原因。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式，切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。

A这不一定是心脏病所致，要考虑是糖尿病并发症，还有肾脏、肝脏等疾病所致，建议去医院做个详细检查，找出致病因针对性调理治疗。一定要控制住饮食，不要吃太油腻刺激性的食物，多吃些含维生素多的水果和蔬菜，促进新陈代谢才好。

A你好！根据你的描述，酒精具有兴奋大脑的作用，如果吃了安眠药后喝酒的话，会降低药效，从而起不到帮助睡眠的作用。建议你在服用安眠药期间一定不要喝酒，也不要喝浓茶、咖啡等刺激性大的饮料。可以在睡前喝杯温牛奶，能够帮助睡眠。此外，建议你近期不要有太大的精神压力，要学会放松心情，有利于睡眠。